頭痛・めまい・耳鳴り・吐き気

更新日:2012.02.18
頭痛・めまい・耳鳴り・吐き気といった症状は、 その多くが、首の筋肉のコリによって引き起こされています。 首の筋肉が固くなる事により、血管を圧迫し、 頭部への血液量が減少し、この様な症状を引き起こしているのです。 (メニエル症状も同様です)   頭の中の異常を心配する前に、首の筋肉のコリをほぐしてあげて下さい。   当院では、天然樹液オイルを用いて患部を優しくマッサージしていきま » 続きを読む

原因と結果

更新日:2012.02.18
皆さんは、腰が痛いと腰に湿布を貼られると思います。 痛いところに湿布を貼る、これも間違いではありません。 間違いではないのですが、更なる答えがあります。   痛いところを結果と考えると、その原因があるわけです。 その原因の箇所がわかれば、その箇所にも湿布を貼ってあげれば、 回復は更に早まることになります。   答えは、腰より上方10cmから30cmの部分です。 ここが腰を支えて » 続きを読む

鼻呼吸のすすめ

更新日:2012.02.16
鼻は空気を運ぶ「清浄機つきエアコン」であり、 においを感じる「センサー」でもあります。 鼻道を通る空気は、ただ通るのではなく、 温度25~37度、湿度35~80%に調節されて気管支に送り込まれます。 さらに、空気中のチリやホコリを除去する働きがあります。 さらに、においを感知し、脳に伝達する嗅覚器官としての働きもあります。   今、インフルエンザが流行していますが、 ウイルスを防御する最 » 続きを読む

長寿物質・遺伝子

更新日:2012.02.15
細胞の寿命を延ばす物質 -長寿物質- 「カロリー制限模倣化合物」と呼ばれています。 ・レスベラトロール(ブドウ) ・ブテイン(食用菊) ・ピセアタンノール ・イソリキリチゲニン(漢方薬に使う甘草) ・フィセチン(イチゴ) ・ケルセチン(リンゴ・柿) 詳しくは、「新 脳内革命」 春山茂雄著 を読んで頂きたいと思いますが、 超要約して、「りんごを食べましょう!」という事です。 食後のデザートと言います » 続きを読む

少食のすすめ

更新日:2012.02.10
・「新 脳内革命」          春山茂雄著  ・「空腹が人を健康にする」     南雲吉則著 ・「汚れた腸が病気をつくる」     バーナード・ジェンセン著 ・「腸内革命」             藤田紘一郎著 ・「腸もみ健康法」          新谷弘美・砂沢やすえ著  ・「体が若くなる技術」        太田成男著 ・「奇跡が起こる超少食」      甲田光雄監修   最近 » 続きを読む
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